Dolegliwości bólowe w obrębie stopy i stawu skokowego są dość częstym problemem występującym u Pacjentów, szczególnie tych aktywnych fizycznie. Ból kostki może być związany z bólem samej kości, bólem tkanek dookoła kości, jak np. ścięgien mięśni strzałkowych, a może też być bólem związanym z uszkodzeniem więzadła np. po skręceniu stawu skokowego.

Leczenie ostrogi piętowej zazwyczaj obejmuje podejście zachowawcze, mające na celu zmniejszenie bólu i stanu zapalnego, a także poprawę funkcjonowania stopy. Ważną rolę odgrywa rehabilitacja oraz regularne wykonywanie ćwiczeń na ostrogę piętową.

Haluksy mogą stać się przyczyną prawdziwego bólu, powodując nie tylko znaczny dyskomfort, ale także zakłócając codzienne funkcjonowanie. Na szczęście styl naszego życia można modyfikować, wprowadzając również odpowiednie ćwiczenia na haluksy, które pomogą złagodzić objawy i zapobiec konieczności operacji.

Klinika Rehasport zajmuje się skutecznym leczeniem operacyjnym problemu haluksów - palucha koślawego. Zazwyczaj procedurę tę stosuje się gdy do poradni zgłaszają się Pacjenci z uporczywymi dolegliwościami bólowymi, problemem z doborem obuwia oraz ze względów estetycznych, u których rehabilitacja okazała się niewystarczająca.

Rozcięgno podeszwowe to struktura anatomiczna, która rozpościera się od guza kości piętowej i biegnie do palców, pomagając utrzymać prawidłowy kształt stopy i swobodnie chodzić. Zapalenie rozcięgna podeszwowego jest chorobą objawiającą się nagłym i bardzo dokuczliwym bólem w okolicy pięty. Zobacz, jak leczyć rozcięgno podeszwowe.

Artroskopia stawu skokowego jest małoinwazyjnym zabiegiem chirurgicznym, stosowanym w leczeniu różnych schorzeń stawu skokowego górnego lub dolnego (skokowo-piętowego). W trakcie zabiegu chirurg, po wykonaniu małych nacięć skórnych ok 5 mm, wykorzystując cienką kamerę światłowodową, która przesyła obrazy z wnętrza stawu na ekran wideo, oraz małych narzędzi artroskopowych, może usunąć przyczynę bólu w...

Jeśli stopy są płaskie i nie są wygięte w łuk, to jesteśmy narażeni na odczuwanie przykrych dolegliwości bólowych, szczególnie podczas intensywnej aktywności fizycznej. Ten stan to płaskostopie, czyli stopa płasko-koślawa bolesna. Czy płaska stopa, określana potocznie jako platfus, jest powodem do niepokoju? Czy od razu należy szukać pomocy u ortopedy lub fizjoterapeuty? Odpowiedź nie jest...

Przyczyny bólu stopy w okolicy pięty są bardzo różne. Wiele dolegliwości zaczyna się już w młodym wieku, dlatego ból pięty bardzo często ma związek z noszeniem źle dobranego obuwia lub niewłaściwych wkładek do butów.

Skręcenie stawu skokowego, określane potocznie jako skręcenie kostki, jest jednym z najczęstszych urazów nogi. Co roku kontuzji tej doznają tysiące ludzi, a polega ona na znacznym przekroczeniu zakresu ruchu w stawie skokowym. Zwichnięcie kostki prowadzi do uszkodzenia torebki stawowej i więzadeł. Zdecydowanie najwięcej przypadków – szacuje się, że nawet ok. 95 procent – to podwichnięcie się stopy do...

Kontuzja ta, zwana często złamaniem przeciążeniowym, może być zlokalizowana w wielu miejscach układu kostno-stawowego. Jednak najczęściej dotyczy piszczeli, kości śródstopia, kości piętowej i strzałkowej.

Ostroga piętowa jest nadprogramową tkanką kostną widoczną na zdjęciu rentgenowskim pod postacią wyrostka, czyli kolca kości piętowej. Ta charakterystyczna ostra wyrośl kostna, biegnąca od guza piętowego ku przodowi stopy, powstaje na skutek długotrwałego stanu zapalnego rozcięgna podeszwowego. Ostroga piętowa może powodować uciążliwe dolegliwości bólowe w części przyśrodkowej kości piętowej.

Ścięgno Achillesa to duży zespół włókien w tylnej części stawu skokowego, popularnej kostki, który łączy mięsień brzuchaty łydki z piętą. Jest odpowiedzialne za ruch stopy w górę i w dół, wspinanie się na palcach oraz przede wszystkim za sprawne chodzenie. Jego zerwanie to poważny uraz, a bagatelizowanie dolegliwości w tej okolicy może mieć przykre konsekwencje.

Degeneracja ścięgna Achillesa (tendinopatia ścięgna Achillesa), czyli to, co nosi potoczną nazwę „zapalenie ścięgna Achillesa”, dotyczy części środkowej (pomiędzy guzem kości piętowej a mięśniami łydki) i wynika z nakładających się mikrourazów o różnym podłożu: zbyt dużej intensywności biegania, nadmiernej masy ciała (nadwaga/otyłość), nieprawidłowego ustawiania stopy podczas aktywności. Dochodzi...

Wstydliwe, nieestetyczne, a może i obniżające samoocenę… haluksy to nie tylko problem kosmetyczny. Paluch koślawy, taka jest poprawna nazwa schorzenia, to jedna z najpowszechniejszych deformacji przodu stopy. Haluksy objawiają się nienaturalnym wygięciem palucha i jego bocznym odchyleniem od osi w kierunku pozostałych palców stopy. Jednocześnie, po przyśrodkowej stronie stopy, u podstawy palucha,...